K lepším výkonům pomáhá volejbalistům i sportovní program oboru Health Tuning®

Sportovní program oboru Health Tuning^®, se kterým pracuje exkluzivně společnost BCF s. r. o. z Českých Budějovice, je zaměřen na zlepšení psychické a fyzické výkonnosti vrcholových sportovců a jejich týmů. Do projektu se v sezoně 2015/16 zapojil i největší tuzemský volejbalový klub. Pečuje o něj spoluzakladatel oboru Health Tuning^®Ondřej Chromý. „Koncept jako takový funguje na dvou bázích. Bylo vybráno šest klíčových hráčů týmu, se kterými proběhl skupinový workshop, na kterém měli vypracovat zadání od trenéra a vedení klubu. Na základě toho si hráči vydefinovali, s čím potřebují pomoci, aby stanoveného výsledku dosáhli. Díky tomu vzniklo zadání pro mě, který s hráči pracuje na dosahování určených cílů a zvyšování výkonnosti. Ať už celého týmu, tak jednotlivých hráčů,“ říká zároveň garant odborné metodiky oboru.

Ondřej Chromý je s týmem velmi často. Chodí na tréninky, zápasy a s načerpanými poznatky pracuje na zvedání výkonnosti jednotlivců i celku. „Ladíme hráčům jejich sportovní přístup, zlepšujeme jim psychickou odolnost, souhru s ostatními spoluhráči, soukromý život ve vztahu k tréninkům a od ledna s námi začne pracovat i náš výživový specialista Pavel Suchánek, který hráče naměří na přístroji In-Body S-10 a na základě výsledků jim upraví životosprávu,“ říká Chromý. Výsledky měření poté prokonzultuje s fyzioterapeutem a společně mění hráčům tréninkové, pohybové a životní návyky tak, aby se mohli naplno věnovat tréninkům a byli stoprocentně připraveni na utkání.

Výsledek je po pár měsících zřejmý. Spousta volejbalistů má lepší návyky ve hře, podařilo se jim odstranit hodně zlozvyků ze životosprávy a tréninku, vše rovněž pomohlo i týmové komunikaci a souhře. „Jsme rádi, že s lidmi z Health Tuning^®spolupracujeme. Sportovní výkon se skládá z několika složek, ať je to fyzická, technická nebo taktická příprava. Do tohoto souboru patří i psychická odolnost a psychologická příprava. Jestliže nám s ní může někdo pomoci a zvýší nám výkon třeba o pět procent, tak je to prospěšné,“ přidává manažer VK České Budějovice Stanislav Pochop.

Přesto došlo v aktuálně probíhajícím ročníku na pár momentů, kdy musel Ondřej Chromý řešit i momentální horší výkonnost. Jistě si například všichni dobře pamatují duel 13. kola na hřišti Dukly Liberec. Jihostroj v souboji dvou nejlepších týmů soutěže vedl už 2:0 na sety, přesto neodešel jako vítěz. „Chtěl jsem od Ondry Chromého po utkání slyšet některé věci jako od nezávislého člověka zvenku. Mluvili jsme o tom, co se stalo. Ale nebylo to jenom po tomto zápase, takhle jsme se bavili už v průběhu sezony,“ přidává trenér VK České Budějovice Jan Svoboda.

Že na hráčích nepříjemná porážka s mistrem nezanechala stopy, bylo vidět hned v dalším kole, kdy Jihočeši zvítězili nad Kladnem ve třech setech. „Health Tuning^®si pochvaluji. Myslím, že je to posun dopředu. Jsem rád, že jsme do toho šli, je to další část do skládačky našeho výkonu,“ dodává Svoboda.